أؤمن أن أعمق تحوّل يمر به الإنسان يبدأ بتغيير علاقته بنفسه؛ بفهم مشاعره، والإنصات لاحتياجاته، والوعي بما يريده فعلًا.
أنا حياة عبدالعزيز، كوتش متخصصة في الوعي الذاتي والتنمية الذاتية للمرأة. أرافقكِ في رحلة تفهمين فيها نفسكِ بصدق، وتبنين علاقة أكثر وعيًا وتوازنًا مع ذاتكِ ومع من حولكِ.
انطلقت «حياة سبيس» من إيماني بأن داخل كل امرأة مساحة للفهم والنمو، وأنها أحيانًا تحتاج إلى من يستمع إليها دون أحكام، ويساعدها على اكتشاف خياراتها والوصول إلى خطوات تعبّر عنها.
كيف أرافقكِ؟
لكل امرأة تجربتها واحتياجاتها، لذلك أقدّم لكِ مرافقة تقوم على:
🔹 الحوار العميق: أسئلة تساعدكِ على فهم مشاعركِ وأفكاركِ، ورؤية خياراتكِ من زوايا جديدة.
🔹 الأدوات العملية: تمارين وتأملات تساعدكِ على تحويل الوعي إلى خطوات تطبّقينها في حياتكِ اليومية.
🔹 المساحة الجماعية: ورش وجلسات كوتشينج جماعي تتيح لكِ التأمل والمشاركة والتعلّم من تجارب الآخرين، بالقدر الذي ترتاحين له.
🔹 الاحترام والخصوصية: أتعامل مع تجربتكِ باحترام ودون أحكام، وأضع قواعد واضحة للخصوصية في الجلسات الجماعية، مع احترام حدودكِ وحقكِ في اختيار ما تشاركينه.
من خلال الجلسات الفردية والبرامج التطويرية وورش العمل، أرافقكِ نحو فهم أعمق لنفسكِ، ووضوح أكبر في اختياراتكِ.
حياة سبيس… مساحة تسمعين فيها نفسكِ، وتبدئين منها بخطوة تخصّكِ.
